Egyfitness

Aplikacja treningowa online EgyFitness dla Egyfitness.com i kapitana Mohameda Qaouda

Aplikacja należy tylko do uczestników szkolenia, możesz zapisać się tutaj

https://www.egyfitness.com/fitness/

W aplikacji wpiszesz swoje dane i ukaże Ci się plan, którym będziesz się kierować, w zakresie:

Aktualny procent tkanki tłuszczowej

Twój docelowy procent tłuszczu

Ilość tłuszczu, która musi zostać utracona, aby osiągnąć 10% poziom tłuszczu.

Idealna tygodniowa szybkość spalania tłuszczu

Ilość kalorii, które powinieneś jeść dziennie

Makro to białka, węglowodany i tłuszcze

Zalecane spożycie błonnika

Oprócz specjalnej sekcji do zapisywania dziennych kalorii

I specjalna sekcja do śledzenia zdjęć, wagi i rozmiarów

Wszelkie problemy z korzystaniem z aplikacji, skontaktuj się z nami

info@egyfitness.com